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¿Las almohadas de contorno verdaderamente marchan?
La respuesta a la pregunta es esta: las almohadas de contorno de espuma de memoria realmente funcionan conforme con lo que están diseñadas. No obstante, una advertencia: hay muchos tipos de contorno almohadas ahora disponibles y cada uno tiene diferentes grados de éxito para cada usuario .
Un tipo de almohada de contorno puede hacer maravillas para muchas personas, pero simplemente no hace nada a otra. Debe continuar buscando el tipo que se adapte a sus necesidades, y puede probar los que fallan con otros.
Géneros de almohadas de contorno
Hay tres tipos comunes de almohadas de contorno: el posturemed, el viaje inflable y la cuña. La diferencia radica primordialmente en la forma en que estas almohadas mecen su cabeza (u otras partes del cuerpo) a fin de que se sienta cómodo.
La cuña mantiene la cabeza inclinada al paso que el postureado brinda el mejor efecto de acunamiento. Las almohadas inflables de contorno de viaje tienen muchos subtipos, pero no tan buenos como los otros 2. Para viajar, son los mejores cuando no hay otras opciones alternativas.
Factor de sueño
Al final, la medida final si las almohadas de contorno verdaderamente funcionan es la cantidad y la calidad del sueño de un usuario. En ocasiones, el insomnio (falta total de sueño) a veces es causado por la simple incompatibilidad del usuario y el tipo de almohada de contorno empleada.
Con el tipo incorrecto de almohada para la cabeza, las personas que las emplean experimentarían un soporte deficiente y otras condiciones no ideales, como la compresión del hombro y el desplazamiento de la columna vertebral, singularmente en la zona del cuello.
Almohadas derechas
A fin de que realmente funcione, la almohada correcta debe ser capaz de brindar el soporte conveniente que necesita el cuerpo. El efecto total incluye el apuntalamiento adecuado de la cabeza, el cuello y los hombros.
Este soporte resulta en mantener todas y cada una estas unas partes del cuerpo alineadas mientras que duerme. En esta situación, la almohada alivia la presión y pone los contrapesos correctos en el cuerpo. Por último, el alivio y la comodidad inducen un sueño reparador.
Funciones de almohada
A fin de que una almohada verdaderamente funcione en su función prevista, debe ajustarse a las diferentes posiciones del sueño, al tiempo que brinda el apoyo terapéutico preciso y la comodidad al durmiente.
Normalmente, las personas que se dormirán pocas veces prestan atención a la situación del cuello y la columna vertebral.
De manera frecuente, la cabeza está en un ángulo incorrecto en relación con la situación del resto del cuerpo. Puede ser cómodo, pero ejerce presión sobre el cuello y la columna vertebral.
La almohada de contorno derecha debe ser ajustable para ajustarse a estas curvaturas, arcos e inclinaciones particulares. También debe ser suficientemente flexible como para ser reformado en cualquier forma necesaria para calmar los puntos de presión.
Géneros de almohadas
En nuestros días, hay muchos tipos de almohadas que se adaptan a sus usos. Por servirnos de un ejemplo, la almohada de cuña de pierna marcha como una cuña de rodilla y un separador de piernas.
Como una cuña de rodilla, nivela la parte inferior del cuerpo con la parte superior del cuerpo mientras está acostado de lado.
Esto es ideal para yacentes laterales , alineación de la columna recta, artritis de piernas y rodillas, y cualquier otra.
Como separador de piernas, eleva las piernas (y pies) para promover la circulación, calambres en las piernas, trombosis, como asimismo apoya y alinea las extremidades con nervios y tendones flojos. Muchos modelos de almohadas de contorno ahora están haciendo un trabajo excelente y hay más en desarrollo.